ゆうた

自分軸の作り方がわからない？本記事では独自のMAP理論に基づく自分軸トレーニング46選を徹底解説。すべて1日1分のベイビーステップだから、意志が弱くても続きます。「これならできそう」が必ず見つかる保存版です。

自分軸が育つと「冷たい」と思われることがあります。でもそれは薄情になったのではなく、境界線ができた証拠です。冷たく見える4つの理由と、薄情との違い、罪悪感との向き合い方を内向型の視点で解説します。

「自分軸なのか他人軸なのか、今の自分の立ち位置を知りたい」 そんな要望にお応えして、完全無料で診断できる「自分軸診断ツール」を作成しました。 立ち位置が分かれば、自分軸を取り戻すために具体的に何をする ...

「自分軸で生きるって、結局どういうこと？」 こんなふうに疑問に思ったことはありませんか？ 確かに「自分軸で生きる」といっても抽象的なので、そもそも何をすればいいかわからない、となってしまいますよね。 ...

「自分軸で生きよう」と聞くと、どこかで うざいと思われない？ 迷惑な人にならない？ そんな不安がよぎるかもしれません。 あるいは「自分軸とか言ってる奴って迷惑」と感じる人も少なくないと思います。 実は ...

「自分軸で生きよう」と思っても、 周りから嫌われたくない わがままだと思われたくない と感じてしまいますよね。 あなたが思った通り、自分軸で生きることには誰もが見落としがちなデメリットがあります。 で ...

人に合わせすぎて疲れる 本音を言うと嫌われそう そんなふうに感じていませんか？ 自分軸で生きたいと思っても、「わがままに見えるのでは」と不安になる人は多いもの。 けれど実は、周りに合わせる＝悪ではあり ...

「自分軸がある人」とはどんな人なのか気になりませんか？ 他人の目を気にしてばかりで、自分らしく生きられない そんな生きづらさを抱える方は少なくありません。 本記事では、自分軸がある人の特徴や性格を分か ...

自分らしく自由に生きたい 他人の目に振り回されずに、自分の人生を歩みたい そう思っていても、どうやって「自分軸」を見つけ、育てればいいのか分からないですよね。 実は、自分軸を鍛える方法はすでに数多くの ...

「人間関係でうまくやりたいけど、本音は他人に振り回されず、自分らしく生きたい。」 そう感じていませんか？ 多くの人は「自分軸」と「他人軸」という言葉を聞いたことがあっても、違いを明確にできずにモヤモヤ ...